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Cursos y retiros

 Aquí encontrarás amplias posibilidades de formación, desde programas de introducción hasta cursos más especializados en Mindfulness, pasando por diversas posibilidades que seguro se adaptarán a tus necesidades. Las formaciones están avaladas por el perfil profesional de Juan Bezos, profesor acreditado por la Mindfulness Association, Respira Vida Brethworks y AEMIND (Asociaón Española de Mindfulness) Universidad de Bangor UK. Si tienes alguna duda puedes consultarnos y atentamente te responderemos.

Iniciación al mindfulness

Iniciate en la práctica del mindfulness.

DÍA DE PRÁCTICAS

Desarrollo y profundización de mindfulness.

CURSO OFICIAL MBPM

Mindfulness para la salud.

CURSO OFICIAL MBLC

Curso de Vida basada en mindfulness.

RETIRO DE mEDITACIÓN Y SILENCIO

Desarrollado para destilar y sacar más jugo al entrenamiento en Mindfulness, Meditación y desarrollo personal.

CURSO OFICIAL MBCT (uNIVERSIDAD DE BANGOR)

Próximamente. (Gestión de estados de ánimo, ansiedad, depresioón...)