Calendario - Mindfulness & Compasión

Próximos cursos

Lugar: Inma Martínez Crecimiento Personal y Familiar C/Madre Soledad Torres Acosta nº10, blA, bajo izq
Provincia: JAÉN
Próximamente
El curso va dirigido a cualquier persona que quiera incrementar sus estados de bienestar y salud, tanto psicológica como física. A toda aquella persona que quiera tener un primer contacto riguroso con Mindfulness y Compasión. No es necesario tener conocimientos ni experiencia previa. Los participantes serán instruidos en los conceptos y prácticas básicas de la técnica de atención plena y acercamiento a las bases primarias de la compasión.
Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en la meditación y la actitud compasiva, de la mano de un instructor con una larga trayectoria profesional, práctica meditativa y rigurosa formación.
Precio: 135€

Vitoria Gasteiz
Horario: 19:00 a 21:30
Día de prácticas 19/06 de 16:00 a 21:00
Centro Grafo´s. Plaza Cataluña 10 bajo. Vitoria Gasteiz
25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas cuarenta y cinco minutos y una de 5 horas de prácticas.
Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
El MBCT es una intervención recomendada por la guía NICE (Instituto Nacional para la Salud y Excelencia clínica) del Reino Unido.
Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)
El programa MBCT forma parte de la Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión

(Gipuzkoa)
Dirigido a: Personas que tienen formación previa en Mindfulness o meditación, compasión (curso de 8 semanas, retiros, etc) y quieren darle continuidad y una mayor profundidad a sus prácticas diarias. También para personas sin experiencia previa en mindfulness o meditación.
Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en la meditación, de la mano de un instructor con una larga trayectoria profesional, práctica meditativa y rigurosa formación.

Bilbao
Horario: 19:00 a 21:30
Día de prácticas 05/06 de 16:00 a 21:00
Lugar: Centro Loratze, Mazarredo 17, 1D
25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas cuarenta y cinco minutos y una de 5 horas de prácticas.
Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
El MBCT es una intervención recomendada por la guía NICE (Instituto Nacional para la Salud y Excelencia clínica) del Reino Unido.
Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)
El programa MBCT forma parte de la Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión

Vitoria (Alava)
Horario: 19:30 a 21:45
Día de prácticas 26/06 de 16:00 a 20:00
Lugar: Centro Grafo´s Gestalt Vitoria
25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas cuarenta y cinco minutos y una de 5 horas de prácticas. 25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas y media y una de 5 horas de prácticas. Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)

Casa Rural Mikeletxenea Astiz
Provincia: Navarra
Dirigido a: Toda aquella persona que quiera profundizar en la práctica Vipassana y Compasión. La palabra Vipassana significa «ver las cosas como son en realidad,» y es la técnica de meditación que utilizó Gautama Buda, el fundador del budismo, para alcanzar la iluminación.
Formación totalmente laica.
Grupo muy reducido, por lo que permite hacer un seguimiento muy personalizado del retiro.
Una experiencia profunda, dentro de un contexto seguro y riguroso.

25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas cuarenta y cinco minutos y una de 5 horas de prácticas.
Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
El MBCT es una intervención recomendada por la guía NICE (Instituto Nacional para la Salud y Excelencia clínica) del Reino Unido.
Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)
El programa MBCT forma parte de la Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión

Cádiar (Granada)
Dirigido a: Personas que tienen formación previa en Yoga, Mindfulness o meditación, compasión (curso de 8 semanas, retiros, etc) y quieren darle continuidad y una mayor profundidad a sus prácticas diarias. También para personas sin experiencia previa en Yoga y mindfulness o meditación.
Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en el Yoga y Mindfulness, de la mano de dos profesionales con una larga trayectoria profesional, práctica y rigurosa formación.

Más de 20 años de experiencia en el desarrollo humano, en la empresa privada, programas sociales y en el ámbito de consulta individual.

Alma
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