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Próximos cursos
20/06/2020
Curso de Mindfulness y Compasión (Iniciación) Jaén
Del 13 al 14 de Marzo de 2021 (12h, de formación)
- Lugar: Inma Martínez Crecimiento Personal y Familiar C/Madre Soledad Torres Acosta nº10, blA, bajo izq
- Provincia: JAÉN
- Próximamente
- El curso va dirigido a cualquier persona que quiera incrementar sus estados de bienestar y salud, tanto psicológica como física. A toda aquella persona que quiera tener un primer contacto riguroso con Mindfulness y Compasión. No es necesario tener conocimientos ni experiencia previa. Los participantes serán instruidos en los conceptos y prácticas básicas de la técnica de atención plena y acercamiento a las bases primarias de la compasión.
- Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en la meditación y la actitud compasiva, de la mano de un instructor con una larga trayectoria profesional, práctica meditativa y rigurosa formación.
- Precio: 135€
Curso de Mindfulness y Compasión (Iniciación) Irún
(8 y 9 Mayo 2021) (12h, de formación)
- Lugar: Iciar García Yoga Studio. San Pedro Kalea, nº7, bajo, 20305 Irun, SS
- Provincia: Donostia
- El curso va dirigido a cualquier persona que quiera incrementar sus estados de bienestar y salud, tanto psicológica como física. A toda aquella persona que quiera tener un primer contacto riguroso con Mindfulness y Compasión. No es necesario tener conocimientos ni experiencia previa. Los participantes serán instruidos en los conceptos y prácticas básicas de la técnica de atención plena y acercamiento a las bases primarias de la compasión.
- Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en la meditación y la actitud compasiva, de la mano de un instructor con una larga trayectoria profesional, práctica meditativa y rigurosa formación.
- Precio: 135€
Curso oficial de Mindfulness de 8 Semanas MBCT 12ª edición Vitoria
Del 02/02 al 23/03 (2021) de 19:00 a 21:30
- Vitoria Gasteiz
- Horario: 19:00 a 21:30
- Día de prácticas 06 de marzo de 09:00 a 14:00
- Centro Grafo´s. Plaza Cataluña 10 bajo. Vitoria Gasteiz
- 25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas cuarenta y cinco minutos y una de 5 horas de prácticas.
- Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
- Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
- El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
- El MBCT es una intervención recomendada por la guía NICE (Instituto Nacional para la Salud y Excelencia clínica) del Reino Unido.
- Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)
- El programa MBCT forma parte de la Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión
Retiro de fin de semana de Meditación y calma (RMC)
26/02 al 28/02 (2021)
- Segura (Gipuzkoa)
- Dirigido a: Personas que tienen formación previa en Mindfulness o meditación, compasión (curso de 8 semanas, retiros, etc) y quieren darle continuidad y una mayor profundidad a sus prácticas diarias. También para personas sin experiencia previa en mindfulness o meditación.
- Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en la meditación, de la mano de un instructor con una larga trayectoria profesional, práctica meditativa y rigurosa formación.
Curso oficial de Mindfulness de 8 Semanas MBCT 13ª edición Bilbao
Del 01/02 al 22/03 (2021) de 19:00 a 21:30
- Bilbao
- Horario: 19:00 a 21:30
- Día de prácticas 07 de marzo de 09:00 a 14:00
- Lugar: Centro Loratze, Mazarredo 17, 1D
- 25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas cuarenta y cinco minutos y una de 5 horas de prácticas.
- Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
- Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
- El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
- El MBCT es una intervención recomendada por la guía NICE (Instituto Nacional para la Salud y Excelencia clínica) del Reino Unido.
- Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)
- El programa MBCT forma parte de la Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión
Curso oficial de Compasión de 8 Semanas CBLC 7ª edición Vitoria
Del 03/02 al 24/03 de 19:30 a 21:45
¡ÚLTIMAS PLAZAS!
- Vitoria (Alava)
- Horario: 19:30 a 21:45
- Día de prácticas 06 de marzo de 15:30 a 19:30
- Lugar: Centro Grafo´s Gestalt Vitoria
- 25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas cuarenta y cinco minutos y una de 5 horas de prácticas. 25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas y media y una de 5 horas de prácticas. Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
- Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
- Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
- El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
- Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)
Retiro Vipassana/Compasión 10 días/10 personas
Astiz (Navarra) Del 22 al 01 de octubre 2021 ¡ÚLTIMAS PLAZAS!
- Casa Rural Mikeletxenea Astiz
- Provincia: Navarra
- Dirigido a: Toda aquella persona que quiera profundizar en la práctica Vipassana y Compasión. La palabra Vipassana significa «ver las cosas como son en realidad,» y es la técnica de meditación que utilizó Gautama Buda, el fundador del budismo, para alcanzar la iluminación.
- Formación totalmente laica.
- Grupo muy reducido, por lo que permite hacer un seguimiento muy personalizado del retiro.
- Una experiencia profunda, dentro de un contexto seguro y riguroso.
Curso de Iniciación a Mindfulness y Compasión, Donostia / San Sebastián
Del 23 al 24 de Enero 2021
- Provincia: Donostia
- El curso va dirigido a cualquier persona que quiera incrementar sus estados de bienestar y salud, tanto psicológica como física. A toda aquella persona que quiera tener un primer contacto riguroso con Mindfulness y Compasión. No es necesario tener conocimientos ni experiencia previa. Los participantes serán instruidos en los conceptos y prácticas básicas de la técnica de atención plena y acercamiento a las bases primarias de la compasión.
- Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en la meditación y la actitud compasiva, de la mano de un instructor con una larga trayectoria profesional, práctica meditativa y rigurosa formación.
- Precio 135€
Retiro de fin de semana de Meditación y calma (RMC)
(FECHA PENDIENTE)
- Almería
- Dirigido a: Personas que tienen formación previa en Mindfulness o meditación, compasión (curso de 8 semanas, retiros, etc) y quieren darle continuidad y una mayor profundidad a sus prácticas diarias. También para personas sin experiencia previa en mindfulness o meditación.
- Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en la meditación, de la mano de un instructor con una larga trayectoria profesional, práctica meditativa y rigurosa formación.
MINDFULNESS PROGRAMA OFICIAL (MBCT)” 14ª edición
Del de 12 febrero al 16 de Abril 2021
- Donostia
- Viernes de 19:00 a 21:30, salvo el 31 que es miércoles
- Día de prácticas 20/03 de 09:30 a 14:00
- 25 horas presenciales distribuidas en nueve sesiones, 8 de dos horas cuarenta y cinco minutos y una de 5 horas de prácticas.
- Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
- Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
- El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
- El MBCT es una intervención recomendada por la guía NICE (Instituto Nacional para la Salud y Excelencia clínica) del Reino Unido.
- Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)
- El programa MBCT forma parte de la Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión
“MINDFULNESS PROGRAMA OFICIAL (MBCT)” 15ª edición
Del de 04 febrero al 25 de marzo 2021
- Logroño
- Jueves 19:15 a 21:45
- Día de prácticas 21/03 de 10:00 a 14:00
- 24 horas de formación.
- Seguimiento personalizado durante el curso, tutorías individualizadas para la persona que lo requiera, una vez terminado el curso, seguimiento de práctica durante seis meses para quien lo requiera)
- Se incluye manual del programa y meditaciones guiadas.
- El programa sigue los estándares internacionales de formación y código de buenas prácticas de la Mindfulness Association International UK. Guía de Buenas Prácticas de la Red de Profesores de Mindfulness del Reino Unido (UK Network’s Good Practice Guidelines)
- El MBCT es una intervención recomendada por la guía NICE (Instituto Nacional para la Salud y Excelencia clínica) del Reino Unido.
- Formación sujeta a las COMPETENCIAS DOCENTES basadas en MBI.TAC (Universidad de Bangor, Oxford y Exeter)
- El programa MBCT forma parte de la Red Española de Programas Estandarizados Basados en Mindfulness y Compasión
Retiro de Semana Santa Meditación, Yoga, Silencio
31/03 al 04/04 (2021)
- Donostia (Gipuzkoa)
- Se ha desarrollado un programa de retiro que permite desarrollar y profundizar el entrenamiento en mindfulness, meditación y desarrollo personal.
- Dirigido a: Personas que tienen formación previa en Yoga, Mindfulness o meditación, compasión (curso de 8 semanas, retiros, etc) y quieren darle continuidad y una mayor profundidad a sus prácticas diarias. También para personas sin experiencia previa en Yoga y mindfulness o meditación.
- Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en el Yoga y Mindfulness, de la mano de dos profesionales con una larga trayectoria profesional, práctica y rigurosa formación.
Retiro de fin de semana de Yoga y Mindfulness
23/04 al 25/04 (2021)
- Cádiar (Granada)
- Dirigido a: Personas que tienen formación previa en Yoga, Mindfulness o meditación, compasión (curso de 8 semanas, retiros, etc) y quieren darle continuidad y una mayor profundidad a sus prácticas diarias. También para personas sin experiencia previa en Yoga y mindfulness o meditación.
- Una gran oportunidad para acercarse o profundizar en el Yoga y Mindfulness, de la mano de dos profesionales con una larga trayectoria profesional, práctica y rigurosa formación.
Juan Bezos
Más de 20 años de experiencia en el desarrollo humano, en la empresa privada, programas sociales y en el ámbito de consulta individual.
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